Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati di una dieta personalizzata?
I primi risultati visibili, come un aumento dell’energia e un miglioramento generale del benessere, sono spesso notabili già nelle prime 2-3 settimane. Tuttavia, i cambiamenti duraturi richiedono impegno e costanza, con risultati completi che possono arrivare nel corso di alcuni mesi.
Posso seguire una dieta anche se ho patologie specifiche?
Assolutamente sì. Ogni piano nutrizionale è progettato per rispondere alle esigenze specifiche di chi ha patologie come diabete, ipertensione, intolleranze alimentari e altre condizioni. L’alimentazione personalizzata può aiutare a gestire e migliorare questi disturbi.
Offri consulenze online?
Sì, è possibile prenotare consulenze online, per una comodità totale, che ti permette di ricevere supporto nutrizionale ovunque tu sia.
Come posso prenotare una consulenza?
Le consulenze possono essere prenotate facilmente tramite il mio sito web. Basta selezionare la modalità preferita e scegliere l’orario che meglio si adatta alle tue esigenze.
Posso seguire un piano alimentare se sono sportivo?
Sì, i piani nutrizionali per sportivi sono una delle aree di specializzazione. Verranno creati in base alle tue performance, esigenze energetiche e obiettivi, per ottimizzare i risultati in allenamento e competizione.
Come posso adattare la dieta durante la gravidanza o la menopausa?
Durante la gravidanza e la menopausa, l’alimentazione deve essere ancora più mirata per supportare i cambiamenti ormonali e le specifiche esigenze nutrizionali. Verranno fornite linee guida nutrizionali personalizzate per garantire una salute ottimale in queste fasi della vita.